{"id":15193,"date":"2017-05-09T13:06:19","date_gmt":"2017-05-09T13:06:19","guid":{"rendered":"http:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/?p=15193"},"modified":"2019-07-10T12:10:11","modified_gmt":"2019-07-10T12:10:11","slug":"cicloturismo-dicas-e-lugares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/","title":{"rendered":"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike"},"content":{"rendered":"

Vamos deixar a pregui\u00e7a de lado e embarcar numa viagem sob duas rodas? Com o\u00a0cicloturismo\u00a0<\/strong>ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike<\/strong>. Entre as vantagens, o meio de transporte n\u00e3o polui, incentiva a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios, e ainda alia liberdade e mobilidade.<\/p>\n

Antes de come\u00e7ar a se planejar, verifique sempre o n\u00edvel de dificuldade das trilhas e estradas que pretende percorrer. \u00c9 bom ir aumentando aos poucos seus percursos, assim como aprimorar\u00a0o preparo f\u00edsico, porque o que n\u00e3o vai poder faltar \u00e9 f\u00f4lego, muito f\u00f4lego. Converse com seu\u00a0m\u00e9dico ou personal trainer antes de iniciar a pr\u00e1tica.<\/p>\n

Comece por trajetos curtos dentro de sua pr\u00f3pria cidade e estique para\u00a0expedi\u00e7\u00f5es em regi\u00f5es pr\u00f3ximas, de prefer\u00eancia em grupos. Contar com a ajuda de pessoas mais experientes \u00e9 sempre bem-vinda e pode ser feito inclusive online, antes da jornada come\u00e7ar, atrav\u00e9s de f\u00f3runs e grupos espec\u00edficos de cicloturismo, como se v\u00ea no Clube de Cicloturismo do Brasil<\/a>. Al\u00e9m disso, \u00e9 indispens\u00e1vel ter treinamento de primeiros socorros, reparos b\u00e1sicos da bike e estudar bem o trajeto, para evitar dor de cabe\u00e7a.<\/p>\n

Mas se esse ainda n\u00e3o \u00e9 o seu caso, n\u00e3o desanime! A viagem de bicicleta<\/strong>\u00a0\u00e9 bastante prazerosa, cheia de visuais impressionantes e aventuras que valem pra uma vida toda. Bora come\u00e7ar a se planejar?<\/p>\n

Roteiros de bike<\/strong><\/p>\n

Nada melhor do que explorar a natureza e tem uma vantagem: a bicicleta chega a lugares onde carros e motos n\u00e3o s\u00e3o permitidos. Entre as in\u00fameras op\u00e7\u00f5es de roteiro, vale a pena percorrer o\u00a0C\u00e2nion Guartel\u00e1 –\u00a0<\/strong>no Paran\u00e1, que \u00e9 considerado o sexto maior do mundo, e seus arredores. Ainda no Sul, tem a\u00a0Rota das Baleias<\/strong>, em Santa Catarina<\/a>, que acontece entre agosto e outubro, quando as baleias francas d\u00e3o \u00e0s caras no litoral; ou um passeio incr\u00edvel pela Serra do Rio do Rastro<\/strong><\/a>, uma das estradas mais belas do mundo, com curvas e paisagens de tirar o f\u00f4lego.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Os ciclistas tamb\u00e9m se aventuram no Parque Nacional<\/strong>\u00a0Chapada dos Veadeiros<\/a><\/strong>, em Goi\u00e2nia, um trecho m\u00edstico do cerrado brasileiro repleto de fauna, flora, cachoeiras e comunidades alternativas. Em\u00a0S\u00e3o Paulo, um dos melhores trechos est\u00e1 no Vale do Rio Ribeira de Iguape<\/strong>, considerado o maior\u00a0trecho cont\u00ednuo de Mata Atl\u00e2ntica no pa\u00eds e tamb\u00e9m dentro de uma das cidades mais antigas, fundada em 1538.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em\u00a0Minas Gerais<\/a> se concentram alguns dos melhores roteiros, como por exemplo a chamada\u00a0Volta das Transi\u00e7\u00f5es<\/strong>, que ao longo de 408 km de extens\u00e3o passa por dez munic\u00edpios do interior do estado. O trajeto na Zona da Mata mineira inclui\u00a0serras, vales e planaltos entre suas sete etapas, come\u00e7ando e terminando\u00a0em Santa Rita de Jacutinga. Pela Estrada Real tamb\u00e9m se chega \u00e0\u00a0Serra do Espinha\u00e7o, na Bahia, outro percurso bem interessante.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Foto:\u00a0Maur\u00edcio Brasilli\/MTur<\/span><\/em><\/p>\n

J\u00e1 no Nordeste, vale a pena investir numa ida ao Parque Nacional da Serra da Capivara<\/a><\/strong>, no Piau\u00ed, que re\u00fane um dos mais ricos s\u00edtios arqueol\u00f3gicos da Am\u00e9rica do Sul, al\u00e9m de paisagens t\u00edpicas do sert\u00e3o, como as flores da caatinga, c\u00e2nions profundos e forma\u00e7\u00f5es geol\u00f3gicas fascinantes. O calor \u00e9 intenso, ent\u00e3o n\u00e3o esque\u00e7a de se hidratar bastante!<\/p>\n

Para se aventurar em outros pa\u00edses, n\u00e3o deixe de conferir mais detalhes sobre o\u00a0Camino Yungas<\/strong>, na Bol\u00edvia, que \u00e9 uma das estradas mais perigosas do mundo. Conhecida tamb\u00e9m como Estrada da Morte, \u00e9 bem estreita, com apenas 3 metros de largura, e cheia de curvas, passando por precip\u00edcios de mais 3 mil metros de altitude.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

No Peru, h\u00e1 rotas que v\u00e3o de\u00a0Chinchero, a 40 km de\u00a0Cusco, de onde os ciclistas seguem rumo \u00e0s lend\u00e1rias ru\u00ednas da Machu Picchu<\/strong>. O percurso passa por aldeias e povoados, al\u00e9m de outros pontos de interesse como os\u00a0<\/span>s\u00edtios arqueol\u00f3gicos de Moray, Qolqas Pe\u00f1as e Huamammarca. J\u00e1 no Chile, um dos melhores lugares para o cicloturismo \u00e9 a Carretera Austral<\/strong><\/a> (Ruta CH-7), estrada rodeada de diversas paisagens ao longo de seus 1.240 km.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Os aventureiros tamb\u00e9m amam percorrer de Jujuy a Salta<\/strong><\/a>, na Argentina<\/a>, um caminho cheio de montanhas, vales e desfiladeiros impressionantes. Na Espanha, um dos trajetos mais conhecidos \u00e9 o de Santiago de Compostela<\/strong>, que leva os viajantes pelos caminhos de peregrina\u00e7\u00e3o de 800 km de extens\u00e3o. S\u00e3o v\u00e1rios percursos para escolher.<\/p>\n

Se a ideia \u00e9 ir at\u00e9 o Oriente, considere pegar a via expressa\u00a0Shimanami Kaido<\/strong>, no Jap\u00e3o. A estrada suspensa de 60 km liga a Ilha Honshu \u00e0 Ilha Shikoku passando acima do mar, cruzando vilas de pescadores, muitas \u00e1rvores e paisagens inesquec\u00edveis.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Quem curte adrenalina e quer ver bel\u00edssimas paisagens oce\u00e2nicas tamb\u00e9m pode seguir de Dublin a Galway<\/strong>, na Irlanda, numa trilha entre as fal\u00e9sias de Moher e o mar. S\u00e3o 276 km, que passam por atrativos como o\u00a0castelo Dunguaire,\u00a0o monumento O\u2019Brien Tower e as tumbas de Gleninsheen e Burren.<\/p>\n

Confira tamb\u00e9m nossas sugest\u00f5es de roteiros de moto<\/a><\/strong>,\u00a0que tamb\u00e9m podem ser feitos por ciclistas e podem te inspirar na sua pr\u00f3xima parada!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Fotos: divulga\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

N\u00e3o deixe de conferir custos de viagem para mais de 260 destinos no mundo em nosso site<\/a>!<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Rota das Baleias<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Chapada dos Veadeiros<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Peru<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Fotos:\u00a0Bike Ativa Expedi\u00e7\u00f5es<\/a><\/p>\n

Post por\u00a0Brunella Nunes<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vamos deixar a pregui\u00e7a de lado e embarcar numa viagem sob duas rodas? Com o\u00a0cicloturismo\u00a0ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike. Entre as vantagens, o meio de transporte n\u00e3o polui, incentiva a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios, e ainda alia liberdade e mobilidade. Antes de come\u00e7ar a […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":15242,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[1437],"tags":[393,585,586,266,1165,588,240,77,742,18,210,111,529,321,17,348,16],"class_list":["post-15193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ao-ar-livre","tag-aventura","tag-bicicleta","tag-bike","tag-brasil","tag-cicloturismo","tag-ciclovia","tag-cidades","tag-dicas","tag-estrada","tag-europa","tag-lugares","tag-natureza","tag-onde-ir","tag-passeios","tag-planejamento-viagem","tag-road-trip","tag-viagem"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nCicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Com o cicloturismo ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike. Confira!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Com o cicloturismo ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike. Confira!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Quanto Custa Viajar\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/quantocustaviajar\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/brunellapfvr\/posts\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-09T13:06:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-10T12:10:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/chapada-veadeiros-cicloturismo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"650\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"429\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Brunella Nunes\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Brunella Nunes\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike","description":"Com o cicloturismo ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike. Confira!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike","og_description":"Com o cicloturismo ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike. Confira!","og_url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/","og_site_name":"Blog Quanto Custa Viajar","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/quantocustaviajar","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/brunellapfvr\/posts","article_published_time":"2017-05-09T13:06:19+00:00","article_modified_time":"2019-07-10T12:10:11+00:00","og_image":[{"width":650,"height":429,"url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/chapada-veadeiros-cicloturismo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Brunella Nunes","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Brunella Nunes","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/"},"author":{"name":"Brunella Nunes","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#\/schema\/person\/1a6dd3da9d0c0a4be42652b67bea19bb"},"headline":"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike","datePublished":"2017-05-09T13:06:19+00:00","dateModified":"2019-07-10T12:10:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/"},"wordCount":946,"commentCount":7,"publisher":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/chapada-veadeiros-cicloturismo.jpg","keywords":["aventura","bicicleta","bike","Brasil","cicloturismo","ciclovia","cidades","dicas","estrada","europa","lugares","natureza","onde ir","passeios","planejamento viagem","road trip","viagem"],"articleSection":["Ao Ar Livre"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/","url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/","name":"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike","isPartOf":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/chapada-veadeiros-cicloturismo.jpg","datePublished":"2017-05-09T13:06:19+00:00","dateModified":"2019-07-10T12:10:11+00:00","description":"Com o cicloturismo ganhando cada vez mais for\u00e7a, selecionamos dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike. Confira!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#primaryimage","url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/chapada-veadeiros-cicloturismo.jpg","contentUrl":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/chapada-veadeiros-cicloturismo.jpg","width":650,"height":429},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/cicloturismo-dicas-e-lugares\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cicloturismo: dicas e lugares incr\u00edveis para ir na companhia da sua bike"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/","name":"Blog Quanto Custa Viajar","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#organization","name":"Quanto Custa Viajar","url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Quanto Custa Viajar"},"image":{"@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/quantocustaviajar"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#\/schema\/person\/1a6dd3da9d0c0a4be42652b67bea19bb","name":"Brunella Nunes","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/05b28dfb8a3cc7ee0dba6feefa5677f05be6d7bf4b017728fd38499092f9c282?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/05b28dfb8a3cc7ee0dba6feefa5677f05be6d7bf4b017728fd38499092f9c282?s=96&d=mm&r=g","caption":"Brunella Nunes"},"description":"Quando n\u00e3o est\u00e1 viajando pelo mundo, est\u00e1 viajando nas ideias.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/brunellapfvr\/posts","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/brunellanunes\/"],"url":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/author\/equipe\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15193"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36110,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15193\/revisions\/36110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quantocustaviajar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}