Se você é um amante da natureza, explorar as cachoeiras é uma das melhores maneiras de se conectar com o meio ambiente. O estado de São Paulo é rico em belezas naturais, e suas cachoeiras são verdadeiros paraísos para quem busca um refúgio do agito urbano. Neste guia, destacamos as melhores cachoeiras do estado de São Paulo, com dicas de como chegar, o que esperar e como aproveitar ao máximo cada destino. Prepare-se para se encantar!
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Melhores cachoeiras do estado de São Paulo
1. Cachoeira do Prumirim (Ubatuba)
Localizada no litoral norte, em Ubatuba, esta é uma das cachoeiras do estado de São Paulo que sempre encabeça as listas das melhores! A Cachoeira do Prumirim é um dos destinos mais famosos do estado. Com águas cristalinas que descem por rochas inclinadas, ela forma piscinas naturais perfeitas para banho e relaxamento.
- Como chegar: A cachoeira está localizada no km 30 da Rodovia Rio-Santos (BR-101). A partir do estacionamento, há uma curta trilha de fácil acesso até as quedas d’água.
- Melhor época para visitar: Durante o outono e inverno, quando as chuvas são menos frequentes e as trilhas estão mais seguras.
- Dica: Combine a visita à cachoeira com um passeio à Ilha do Prumirim, que fica próxima e é acessível por barco.
2. Cachoeira dos Pretos (Joanópolis)

Com 154 metros de altura, a Cachoeira dos Pretos é uma das maiores cachoeiras do estado de São Paulo e um verdadeiro espetáculo da natureza. Localizada na charmosa cidade de Joanópolis, é um destino ideal para famílias e aventureiros.
- Como chegar: A partir de Joanópolis, são cerca de 18 km de estrada até a cachoeira. Há placas indicando o caminho, e o acesso é facilitado por estradas asfaltadas.
- Melhor época para visitar: O ano todo, mas evite dias de chuva intensa, pois o volume de água pode dificultar o acesso.
- Dica: No local, há infraestrutura com restaurantes, estacionamentos e atividades como tirolesa e passeios de jipe.
3. Cachoeira do Saltão (Itirapina)

Localizada na região central de São Paulo, em Itirapina, a Cachoeira do Saltão possui uma queda de 75 metros cercada por um cenário impressionante de mata atlântica preservada.
- Como chegar: Partindo de Itirapina, a entrada da cachoeira está a cerca de 22 km. Há um estacionamento próximo, e o acesso à cachoeira é feito por uma trilha de dificuldade moderada.
- Melhor época para visitar: Outono e inverno, quando o clima é mais seco e as trilhas ficam menos escorregadias.
- Dica: Leve lanche e água, pois as opções de alimentação na região são limitadas. Aproveite para explorar as outras duas cachoeiras da região: Monjolinho e Ferradura.
4. Cachoeira do Elefante (Monteiro Lobato)
Escondida entre as montanhas de Monteiro Lobato, a Cachoeira do Elefante é uma das cachoeiras do estado de São Paulo perfeitas para quem busca aventura e isolamento. O local é acessível apenas por trilhas, mas a paisagem compensa o esforço.
- Como chegar: A trilha começa na estrada rural de Monteiro Lobato. São cerca de 2 horas de caminhada por um percurso moderado.
- Melhor época para visitar: Durante a primavera e o verão, quando o volume das águas está mais alto.
- Dica: Contrate um guia local para garantir segurança durante a trilha e leve todo o lixo de volta com você.
5. Cachoeira da Fumaça (Jaguariúna)
Localizada na cidade de Jaguariúna, a Cachoeira da Fumaça é um destino perfeito para quem busca tranquilidade e beleza natural. O nome se deve à fina nuvem de água que se forma ao redor da queda.
- Como chegar: A cachoeira fica a cerca de 10 km do centro de Jaguariúna, com acesso por estrada de terra.
- Melhor época para visitar: Durante o inverno, quando o clima é mais seco e as águas estão mais claras.
- Dica: Leve roupa de banho e aproveite para explorar os arredores, que possuem outras áreas naturais interessantes.
6. Cachoeira dos Quatis (Campos do Jordão)
Para quem visita Campos do Jordão, a Cachoeira dos Quatis é um passeio imperdível. Essa é uma das cachoeiras do estado de São Paulo cercada por araucárias e vegetação de altitude, a cachoeira oferece um cenário único.
- Como chegar: O acesso é feito por trilha a partir do Horto Florestal de Campos do Jordão. A caminhada é de nível moderado e dura cerca de 1 hora.
- Melhor época para visitar: Durante a primavera, quando a vegetação está mais florida e o clima é ameno.
- Dica: Use calçados adequados para trilha e leve uma câmera para registrar a beleza do local.
7. Cachoeira da Pedreira (São Sebastião)
No litoral norte, em São Sebastião, a Cachoeira da Pedreira é um destino encantador com piscinas naturais perfeitas para banho.
- Como chegar: Fica próxima à praia de Boiçucanga, com acesso por uma trilha de cerca de 30 minutos.
- Melhor época para visitar: Durante o verão, quando o volume de água está mais alto.
- Dica: Aproveite para visitar as praias da região e fazer um passeio completo pela costa norte de São Paulo.
Dicas importantes para visitar as cachoeiras do estado de São Paulo
- Roupas e Equipamentos: Use roupas leves, calçados antiderrapantes e leve uma mochila com água, protetor solar, repelente e lanches.
- Segurança: Respeite as sinalizações e evite áreas perigosas. Nunca nade em locais que desconheça a profundidade.
- Sustentabilidade: Sempre leve seu lixo de volta e evite retirar elementos da natureza.
- Planejamento: Confira as condições climáticas antes de ir, especialmente em épocas de chuva, que podem tornar as trilhas mais perigosas.
O estado de São Paulo oferece uma grande variedade de cachoeiras para todos os gostos, desde as mais acessíveis até aquelas que exigem uma dose extra de aventura. Cada uma delas guarda uma beleza única, proporcionando momentos de conexão com a natureza e tranquilidade. Escolha as cachoeiras do estado de São Paulo que mais combinam com seu estilo e partiu se aventurar!